西西尼奥

回复 特里兹 :日前🚝⛈🎣🔯，英超俱乐部利物浦官方宣布将签署伯恩利的英格兰前锋丹尼-爱格斯(Danny Ings)🖨🦞☕☹️🌱，虽然伯恩利在14-15赛季积33分惨遭升级🌜🏬🕖🌚🍾，但爱格斯在这个赛季表现的不错🚁🦋🏤🐅🌚，为球队出场35次🌇🚈🌮🥠，射手榜上

富勒姆

回复 约翰鲁迪 :想要减肥🍤💰🚊♉️，就要加强体育锻炼🍰🌜🏪👊😪，提高身体活动的新陈代谢🚐🤡，有助于脂肪的分解🚒🐌。但如果肥胖🐜💮🌲🧀，心肺功能就会差🍆🐌💗🥣，运动能力就会弱🍝👶👹。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🚈🌝🥥、骑自行车🍚🈵🥕、快走🏍🌶🦖、慢跑等🍰♏️🥤。)💁🚘😃🍭，这样会更容易坚持下去🍨⏰🤘❣️🐷。坚持一段时间后🦠🥤🌿，你的运动能力就会提高🈁🦋🈶❕🦛。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑⏱🈸💟🥣、游泳🎺🏂🕟、跳绳🍗🌜📐🦘🥭、开合跳等🛳🌅🌤😈🆔。)🌉🍌🏹😐🐓，从而避免身体陷入舒适区👄😪🐌，保持身体燃烧脂肪🕋⛲️🤚🥟。

皮科洛

回复 阿布凯塔 :国际足联（FIFA）在昨日发布了2014年金球奖的提名名单🔵🌇🕎🎱🕔，共有23人当选了该项提名🙋🚈🥯✋。其中皇马和拜仁成为最大的赢家🏣🤛🖖，各有6名选手当选🚃🦖🕧，超越了半数的名单🏩👅🥃♐️🉐。 在该项提名中🧒🏡🚏😓🍆，皇马的六名